9 Segredos Mulheres com Brilho-y Pele Sabe

Este artigo foi escrito por Maria Del Russo e reaproveitado, com a permissão do Refinery29.

Pele perfeita é como a beleza do santo graal. Nós misturar poções, manter os nossos dermatologistas no speed dial, e ler sobre dicas e truques para obter o nosso visages de incandescência. Mas parece que não importa o que façamos, nunca parecem ser totalmente satisfeito. Sempre haverá mulheres com lindos matizes que são simplesmente fora do nosso alcance.

Então fomos direto para a fonte. Nós aproveitado algumas dessas mulheres com aceso-de-dentro, inveja de indução de brilhos e pediu para os seus segredos. E como qualquer outra coisa que realmente vale a pena, a pele boa leva uma tonelada de dedicação. Mas antes que você desista, confie em nós: Estas dicas não são tão loucos que você não será capaz de dominá-los. Na verdade, você poderia facilmente incorporá-las em seu regime.

À frente, nove coisas que as mulheres com brilho-y pele sempre fazer. Com um pouco de trabalho, você vai ser amigo, as pessoas estão sempre vindo para pele dicas.

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Não tenha Medo De DIY
Criar os seus próprios produtos não precisa ser um longo, intenso processo. Hannah Bronfman, fundador da HBFit.com e kick-ass DJ, na verdade, faz isso enquanto ela cozinha. “Doce de abacate é um hidratante instantâneo”, diz ela. “Sempre que eu uso o abacate na minha cozinha, espalhe o permanece no meu rosto por 10 minutos.” Outra dica profissional: Morangos e mel fazer uma rápida e fácil antioxidante máscara.

Obter A Qualidade Do Sono
Gabrielle Union é um grande defensor de uma boa noite de descanso. “Você precisa permitir que seu corpo se curar a si próprio”, diz ela.

Celebridade esteticista Mila Moursi enfatiza mais do que apenas a importância de um sólido de oito horas. Ela diz que, assegurando o seu sono é de boa qualidade, é igualmente importante. “O sono é o número um para mim,” ela diz. A sua melhor dica para a obtenção de um sono pleno de conforto: “Manter a tecnologia de fora do quarto”, diz ela. “As meninas dormem com seus celulares ao lado deles, e eles não estão cientes de que as vibrações do texto.” O Stash do seu telefone em sua bolsa ou em qualquer outro lugar que não seja ao seu lado. E utilizar esse modo Não Incomodar—sem vibração, sem nada.

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Manter Em Movimento
É o conselho que você já ouviu repetidas vezes—em exercício para obter uma boa pele. Mas, isso não significa necessariamente que você tem que correr uma corrida de 5K cada fim de semana. “Apenas um pouco movimento, um dia é bom para sua pele,” Moursi diz. “Mesmo se é apenas um pouco de alongamento, a primeira coisa na manhã.” Ela também sugere dando-se a 10 minutos de cada manhã para se concentrar na sua respiração para ajudar a relaxar.

Hidratar
“Uma das coisas que eu não posso viver sem é o meu spray de água de rosas”, diz o Chelsea Leyland, um DJ e modelo. “Aplico durante o dia, quando estou em casa, sempre que eu abro no banheiro, eu agarre-o e aplique-o sobre. É uma daquelas coisas que eu nunca vou não ser capaz de ter.”

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